体幹を鍛えるスリッパ。【Sliet】

cochammm.logへようこそ！こーじ（KO_KMMK）です。

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毎日毎日会社に出社して会社でお仕事をする。仕事をすること会社に勤めることが無意識にルーティン化しています。そのルーティンにトレーニングを組み込めたら実質ノンストレスですよね。

ながらトレーニングの究極は毎日の歩くという行動にいかに付加価値をつけれるかです。

今回は株式会社アルファックスから出ている健康スリッパ「Sliet（スリエット）」という商品を購入して１ヶ月ほど使ったレビューをしていきます。

体幹を鍛えるスリッパ

商品名の通りはいているだけで体幹を鍛えられるスリッパ。人は実は普段前かがみの姿勢で歩いています。それをスリッパの構造を用いてかかと側に重心を置くことで体に力が入り体幹が鍛えられます。普段の自宅スリッパや会社のスリッパなどをこれに置き換えるだけでトレーニングをしたことになるアイテムは理想ですね。

はきたくなるおしゃれな見た目

トレーニングスリッパなどは見た目よりもその効果に特化した印象のものが多いと思いますが、Slietは見た目もとてもオシャレ。コルク風のインソールで各色アースカラーをメインに展開しているので、お気に入りのスリッパを選べます。

立体インソールがいいんです。

見た目もさる事ながらインソールもかなりいいんです。この立体インソールは足にしっかりフィットしてくれて履き心地UP効果とともに脱げにくい構造になっています。スリッパって歩いてると少しずつ脱げかけたりしますが、それを軽減してくれるスリッパ。

長く愛用してみて実感するもの

トレーニング器具にはお馴染みですが、効果というものは長く愛用していくうえで実感するものです。その点でもやはりこのスリッパも例外ではありません。長期的に使っていって徐々に効果を実感してけたらいいなと思います。

足音が・・・

個人的な感想にはなってしまいますが、重心が後ろにいくせいなのかスリッパを擦りながら歩くような感じになってしまい足音が普段よりも気になります。もしかしたら歩き方がいけないのかもしれませんがそこが普通のスリッパとは違い気になるポイントですね。

生活の一部にしてしまえばなんのストレスもなく続けれる

毎日のルーティンよりも楽に生活に溶け込ますことができるものは毎日使うものです。なので普段の履物を「Sliet」に変えるだけで特に時間を作ったりする必要もなくトレーニングができるメリットが導入のハードルをグッと下げてくれますね。

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